Prevenção e Bem-Estar
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Espondilose Dorsal Tem Cura?
A dúvida sobre se espondilose dorsal tem cura é comum, e a resposta precisa ser direta: não tem cura no…
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Artrodese Lombar via Anterior: Entenda ALIF, OLIF e XLIF
Quando alguém ouve falar em artrodese lombar via anterior, é comum imaginar que todas as cirurgias desse grupo sejam iguais.…
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Dor no Meio das Costas: Causas e Como Aliviar
A dor no meio das costas aparece na região torácica, entre as escápulas e o fim das costelas. Na maioria…
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Discopatia Degenerativa: Causas, Sintomas e Como Tratar
A discopatia degenerativa ocorre quando os discos localizados entre as vértebras começam a sofrer desgaste com o tempo. Eles podem…
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Escoliose do Adolescente: Causas, Sintomas e Tratamento
Na maioria das vezes, a escoliose do adolescente é percebida em momentos simples do dia a dia. A camiseta parece…
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Colchão para Hérnia de Disco Lombar: Como Escolher
Escolher um bom colchão para hérnia de disco lombar pode mudar bastante a forma como você dorme e acorda. Quando…
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Estalar a Coluna Faz Mal? Mitos e Verdades
Na maioria das vezes, estalar a coluna não faz mal quando acontece de forma ocasional, sem dor e sem força…
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Coluna Travada: O Que Fazer?
Sentir a coluna travada assusta. A dor pode surgir de repente, limitar até movimentos simples e dar a impressão de…
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Travesseiro Cervical: Vantagens e Indicações
Acordar com o pescoço travado, dor na nuca ou sensação de sono mal dormido nem sempre significa um problema grave.…
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Dormir de Bruços Faz Mal?
Dormir de bruços pode até parecer confortável, mas nem sempre é uma boa escolha para a coluna. Na prática, dormir…
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