É bem provável que você já tenha pesquisado sobre como fazer massagens para dor na coluna, principalmente para melhorar a dor e evitar o agravamento do quadro.
Não é raro um paciente chegar ao consultório pedindo indicações de massagistas qualificados, afinal, eles querem preservar ao máximo a saúde da coluna.
No entanto, antes de iniciar qualquer tipo de massagem, até para dores leves na coluna, é essencial consultar um ortopedista especialista em coluna, até para confirmar se é realmente uma dor muscular.
Então, você sofre com dores na coluna e quer saber se a massagem vai aliviar e se realmente funciona? Continue aqui e descubra como fazer massagem para dor na coluna!
Como fazer massagem para dor na coluna?
Em primeiro lugar, se você está querendo saber como fazer massagens para dor na coluna, é importante que a massagem seja feita por um profissional qualificado, de preferência, um massoterapeuta.
As massagens são muito boas para tratar dor muscular, e algumas delas são chamadas de miofasciais, que são os conhecidos nódulos de tensão nos músculos.
Ao receber a massagem, esses nódulos podem ser facilmente dissolvidos, o que proporciona um grande alívio.
Se você não sofreu nenhum trauma ou não tem um histórico de doenças, como osteoporose ou hérnia de disco, e não mantém uma boa postura, provavelmente a dor nas costas seja muscular.
Por outro lado, recomenda-se procurar um médico especialista em coluna para orientar quanto ao tipo de massagem e o local exato.
Como identificar uma dor muscular na coluna?
Geralmente, a dor muscular na coluna é caracterizada por uma dificuldade em realizar determinados movimentos, e que ao mexer, a dor piora.
Confira, a seguir, alguns sintomas:
- Rigidez;
- Inchaço;
- Sensação de formigamento ou dormência;
- Dor com sensação de queimação;
- Espasmos.
Se você apresentar algum desses sintomas, procure um profissional que saiba como fazer massagens para dor na coluna, que vai aliviar bastante.
É importante ficar atento, pois se a dor persistir mesmo após várias sessões de massagem, pode ser sinal de uma outra doença.
Daí a necessidade de um acompanhamento de um médico especialista em coluna.
Massagens para dor na coluna funciona?
Sim, as massagens aliviam muito as dores musculares na coluna, onde as técnicas aplicadas por um massoterapeuta permitem o relaxamento da musculatura que envolve a coluna vertebral.
É essencial que o profissional seja habilitado a como fazer massagens para dor na coluna, pois isso requer muito treinamento.
Existem diferentes movimentos de pressão e deslize, e a vantagem da massagem é que é indicada para todas as pessoas.
Entretanto, antes de iniciar qualquer sessão de massagens para dor na coluna, recomenda-se procurar um ortopedista especialista em coluna, pois dependendo do tipo de dor, o tratamento é outro.
Além disso, se a dor não for tratada da maneira correta ou você continuar forçando, pode acarretar outros problemas, o que pode impactar sua qualidade de vida e mesmo dificuldade em realizar simples tarefas do dia a dia.
Daí a importância do acompanhamento ortopédico, bem como contar com um massoterapeuta qualificado.
Conclusão
São muitas as vantagens de massagens para dor na coluna, porém, é aconselhável consultar um médico de coluna antes de iniciar, principalmente para descartar qualquer outra condição de saúde.
Isso porque, as massagens podem ser contraindicadas para determinados casos, logo, é necessário se cercar de todos os cuidados, sendo indispensável que o profissional seja devidamente qualificado.
Você mora em Goiânia e não tem certeza de que a massagem para dor na coluna funciona para o seu problema?
Então agende uma consulta com nossa equipe para obter todas as orientações, que é o caminho para aproveitar ao máximo as massagens para coluna.