Você já ouviu falar a respeito da desidratação discal? Fato é que esse é um problema que as pessoas ainda não compreendem da forma correta. No entanto, a informação é sempre o melhor caminho, até mesmo para que possa prevenir…
Provavelmente, você já procurou ou mesmo usou um spray para dor de coluna, e ainda tem dúvidas se realmente são benéficos. De fato, esses sprays ajudam a aliviar uma dor muscular pontual, como por exemplo, depois de jogar uma partida…
A rizotomia lombar por radiofrequência é um procedimento minimamente invasivo capaz de tratar questões de dores lombares. É muito comum ouvir pessoas relatando que levantam da cama já com uma certa dor na região. Além disso, ainda é possível ouvir…
Já ouviu falar a respeito da infiltração de coluna? Esse é um procedimento capaz de aliviar a dor na região, a qual costuma ser bastante incômoda. De acordo com os dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), estima-se que cerca…
Existem muitos exercícios para desvio na coluna, assim como para fortalecimento, que ajudam a aliviar a dor e melhorar a postura. A boa notícia é que você pode fazer alguns na sua casa, no entanto, antes de começar, vale a…
É bem provável que, eventualmente, uma pessoa sinta algum tipo de dor na coluna. Afinal de contas, trata-se de uma região fundamental para todo o nosso corpo, já que qualquer movimentação exige um pouco dela. Inclusive, de acordo com a…
A dor na coluna é um problema comum que afeta pessoas de todas as idades. Além do mais, trata-se de um problema que pode ter diversas causas. É praticamente impossível conhecer uma pessoa que nunca tenha sentido dor na coluna,…
É bem provável que você já tenha pesquisado sobre como fazer massagem para dor na coluna, principalmente para melhorar a dor e evitar o agravamento do quadro. Antes de mais nada, saiba que as massagens na coluna são para aliviar…
O bico de papagaio é um problema muito comum de acometer pessoas acima dos 40 anos. Mas você sabe do que se trata essa doença? É bem provável que você conheça uma pessoa que afirme ter bico de papagaio, haja…
É bem provável que você já tenha se feito essa pergunta: compressa quente ou fria para dor na coluna? Na verdade, vai depender do tipo da dor. Geralmente, se for uma dor crônica, é indicado o calor, e dores mais…