É muito normal pacientes chegarem ao meu consultório com a seguinte questão: hérnia de disco tem cura com fisioterapia?
Antes de tudo, é importante lembrar o que é hérnia de disco, que é uma condição decorrente do rompimento de um disco na coluna, sendo mais comum na faixa etária dos 30 ao 50 anos, principalmente em homens.
Graças aos avanços na área da ortopedia, existem hoje vários tratamentos para hérnia de disco, como remédios, fisioterapia e às vezes cirurgia, porém, tudo depende da gravidade do quadro,
Daí a importância de consultar um especialista em hérnia de disco, a fim de avaliar o paciente e propor o tratamento mais adequado ao seu caso.
Se você foi diagnosticado com hérnia discal, preparei um conteúdo que pode lhe ajudar a esclarecer suas dúvidas se realmente a fisioterapia é capaz de curar hérnia de disco, além de muitas outras informações!
Aproveite a leitura!
Hérnia de Disco Tem Cura Com Fisioterapia?
É inegável que a fisioterapia ajuda muito no tratamento da hérnia de disco, especialmente em termos de alívio dos sintomas e fortalecimento dos músculos das costas, o que se traduz por maior mobilidade.
Com os exercícios certos, sempre sob orientação de um profissional qualificado, o paciente melhora significantemente, podendo retornar às suas atividades do dia a dia.
Vale mencionar que a fisioterapia também evita que o problema volte após a recuperação, bem como a cirurgia de hérnia de disco.
Recuperação e Resultados Esperados
A recuperação pode ser diferente para cada pessoa, mas na maioria dos casos, a melhora pode ser notada a cada semana.
É importante que os programas de exercícios sejam elaborados com base nas necessidades de cada paciente, acelerando assim o processo de cura.
O que é uma Hérnia de Disco?
A hérnia de disco ocorre quando há uma lesão em um disco situado entre as vértebras, podendo causar fortes dores na coluna.
Contudo, para ter uma compreensão mais clara da condição, é importante entender como é formada a coluna vertebral e a função desses discos.
Estrutura da Coluna Vertebral
A coluna vertebral possui várias vértebras que se conectam entre si, tendo a função de ajudar a sustentar o peso do corpo e fazer com que ele se movimente.
No caso dos discos, eles estão localizados entre as vértebras, e servem para absorver choques e equilibrar a carga. Dessa forma, a coluna fica resistente e flexível.
Como a Hérnia de Disco se Forma
Os discos podem se machucar e perder a flexibilidade, que é comum com a idade.
Com relação à hérnia de disco, o disco pode vazar e pressionar os nervos, resultando em dor intensa e outros problemas.
Sintomas da Hérnia de Disco
Os sintomas dependem da localização da hérnia, mais frequentes na coluna lombar e cervical.
Vale mencionar novamente a importância de um especialista em hérnia de disco para fornecer um diagnóstico correto e o tratamento de acordo.
Sintomas da Hérnia Lombar
A hérnia lombar pode gerar dor na coluna, principalmente na parte baixa das costas, muitas vezes acompanhada de formigamento ou dormência nas pernas, o que pode afetar a força e funcionamento dos músculos.
A dor pode se espalhar para outras partes e causar desconforto constante em todo o corpo.
Sintomas da Hérnia Cervical
Já no caso da hérnia cervical, o paciente pode apresentar dor na coluna que se estende entre as escápulas, podendo alcançar os braços e mãos, bem como um formigamento no pescoço.
A hérnia cervical também pode diminuir a força nos membros superiores, comprometendo as atividades do dia a dia.
Causas e Fatores de Risco da Hérnia de Disco
A hérnia de disco pode ser causada por vários motivos ao longo da vida, por isso, é importante saber quais são esses fatores de risco para prevenir e tratar adequadamente.
Degeneração do Disco e Envelhecimento
Com o tempo, nossos discos intervertebrais tendem a perder flexibilidade, que é um processo natural conforme envelhecemos, que por sua vez aumenta a probabilidade do surgimento de hérnias discais.
Outros Fatores Contribuintes
Além da idade, há outros fatores que contribuem para o aparecimento da hérnia. O sobrepeso, por exemplo, aumenta a pressão sobre a coluna, podendo levar a uma hérnia de disco.
A genética também tem um papel importante, então, se alguém em sua família teve hérnia, você pode ter mais chances. O mesmo vale para quem fuma.
Trabalhos que exigem muito esforço físico, como levantar peso, também são considerados fatores de risco.
A orientação profissional é de cuidado, e ao adotar bons hábitos, é possível deixar a saúde da coluna em dia e prevenir a hérnia de disco.
Diagnóstico da Hérnia de Disco
O diagnóstico da hérnia de disco é a etapa mais importante, que consiste em uma avaliação física do paciente e solicitação de exames específicos.
Com o diagnóstico em mãos, o médico será capaz de tratar o problema da melhor forma possível.
Avaliação Clínica e Exames de Imagem
Primeiramente, o médico explora o histórico clínico do paciente e realiza um exame físico. Essa avaliação foca na dor, nos reflexos e na movimentação do corpo.
Para fechar o diagnóstico, exames de imagem são solicitados, como a ressonância magnética, que mostra detalhes de músculos, discos e nervos, indicando onde e o quanto a hérnia de disco está afetando o paciente.
Principais Ferramentas de Diagnóstico
A eletroneuromiografia também é essencial, com a função de avaliar como os nervos e músculos respondem, possibilitando ver o grau de comprometimento dos nervos.
Ao reunir os exames clínicos, de imagem e eletroneuromiografia, o médico elabora um plano de tratamento, visando aliviar os sintomas e ajudar o paciente a se recuperar.
Tratamentos para Hérnia de Disco
O tratamento para hérnia de disco varia conforme a gravidade, e normalmente começa com remédios para dor e inflamação, com o propósito de aliviar o sofrimento e a diminuir a inflamação.
Medicações e Infiltrações
Juntamente com os remédios, o tratamento inclui exercícios fisioterapêuticos intensivos, no entanto, se estes métodos não funcionarem bem, o médico pode sugerir infiltrações.
As infiltrações, geralmente de corticosteroides, combatem a inflamação onde ela mais incomoda.
Tratamento Cirúrgico
Agora, se a hérnia de disco for muito séria, a cirurgia pode ser a solução, particularmente quando outros tratamentos não surtiram efeito, ou seja, quando a dor e a disfunção continuam muito fortes.
Além da cirurgia, terapias alternativas como acupuntura e hidroterapia são opções, pois ajudam no controle da dor e na recuperação da função da coluna.
Conclusão
A hérnia de disco pode ser tratada de várias formas, com o uso de remédios, exercícios fisioterapêuticos, e em casos mais graves, talvez seja necessário fazer uma cirurgia.
Para muitos pacientes, a fisioterapia é uma ótima opção, pois ela não só ajuda a aliviar a dor, mas também recupera o movimento e a função da coluna.
Segundo especialistas, adotar medidas preventivas é o caminho, como praticar exercícios e manter a postura correta, como também viver de uma maneira mais saudável, já que contribui para evitar outros problemas na coluna.
O primeiro passo é obter o diagnóstico correto e iniciar o tratamento o quanto antes, e claro, seguir as orientações médicas e adotar hábitos saudáveis, pois não somente melhora o seu bem-estar geral, como também evita que doenças sérias, como a hérnia de disco, apareçam.